「親の期待」と「子どもの夢」｜押しつけずに応援するための５つのステップ【双子の母の実体験】

2025年10月13日

子どもが成長する中で、親として「こうなってほしい」と願うのは自然なこと。でも、その“期待”がいつの間にか子どもにプレッシャーを与えていないでしょうか。この記事では、双子の大学受験・子育てを経験した母の実体験をもとに、親の期待との向き合い方をお伝えします。

親の期待が子どもに与える影響

子どもが小さいころ、「期待すること」は自然なことだと思っていました。
「この子にはきっとできる」「頑張れば夢が叶う」と信じる気持ち。親として当たり前のように抱いてきた思いです。

けれど、大学受験を迎えたとき、私はふと考えるようになりました。
“私の期待って、もしかしてプレッシャーになっていない？”と。

模試の結果が思うようにいかなかったとき、「次は頑張ろう」と声をかけたつもりが、息子は少し苦しそうな顔をしていました。その表情を見た瞬間、私はハッとしました。
私の「応援の言葉」が、“結果を出さなきゃいけない”という重荷に変わっていたのかもしれません。

子どもは親の表情を敏感に感じ取ります。「信じてるよ」と言葉では言っても、心の中に“焦り”や“心配”があれば、すぐに伝わる。
それを双子の受験を通して痛感しました。

私自身、「安定した職業についてくれたら安心」と思う気持ちがどこかにありました。
でも、子どもたちは「やりたいこと」「興味のある世界」を見つけたがっていました。

ある日、太郎が「都会の大学で学びたい」と話したとき、私は思わず「お金がかかる」と言ってしまいました。
経済的な不安、将来への心配……母親として当然の反応だったのですが、その言葉は太郎の夢を小さくしてしまったように感じました。

太郎は、地方の大学よりも、都会の大学の方が新しいことを学べるし、都会の有名企業に就職した。という気持ちがあったのでしょう。

一方、次郎は「地元で公務員になりたい」と言いました。同じように育てた双子なのに、性格も夢も全く違う。
その時、「親の価値観を押しつけないで、それぞれの人生を歩ませることが大切なんだ」と心から思いました。

“何になってほしいか”ではなく、“どんな人になってほしいか”を考える。
そう視点を変えることで、少しずつ気持ちが楽になりました。

親として「心配しない」ということはとても、難しいことだと思います。
ですが、心配しすぎると、その不安が子どもにも伝わってしまいます。

私が変わるきっかけになったのは、受験直前のある夜の出来事でした。
太郎が「もう無理かもしれない」と言ったんです。
私は思わず「そんなこと言わないで、最後まで頑張ろう」と返してしまいました。

でもそのあと、「今の子どもに必要なのは“励まし”ではなく“寄り添い”かもしれない」と気づきました。
それからは、「頑張ろう」ではなく、「ここまでよく頑張ってるね」と伝えるようにしました。
言葉を変えるだけで、子どもの表情がふっと柔らかくなったのを覚えています。

“期待を手放す”とは、“諦める”ことではなく、“信頼する”こと。
見守る勇気が、親にも必要なのだと感じました。

まず「聞く」
「どうしてそう思ったの？」と、子どもの気持ちを聞くことから始める。親が話すより、まずは“耳を貸す”ことが大切でした。
否定ではなく「質問」で返す
「それでどうするの？」と問いかけると、子ども自身が考え始める。正解を与えないように気をつけました。
小さな挑戦を一緒に喜ぶ
模試の点数アップや努力の過程を「見てたよ」と伝える。結果よりも「プロセス」を認めることが、自己肯定感につながります。
比べない
双子だからこそ、つい比べてしまうこともありました。でも、それぞれの成長スピードや得意分野は違う。比較ではなく、「あなたはあなた」で接するよう心がけました。
信じる言葉で締めくくる
「大丈夫、あなたならできる」——この言葉は、親が差し出せる最大のエールです。